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La mejor estación de energía para casa

Elige por lo que quieres mantener encendido, no por los Wh a ciegas. Router y luces, nevera o casi todo: tres tamaños, tres respuestas.

Última revisión: Por Alejandro Valdés Cómo calculamos

La respuesta corta

  1. Router y luces ALLPOWERS R600 299 Wh (254 útiles) y 600 W de salida: una noche de internet y luz necesita unos 210 Wh. SAI de 10 ms. Ver precio en Amazon (se abre en Amazon.es)
  2. Con nevera EcoFlow DELTA 3 1500 1500 Wh (1275 útiles) y 1800 W de salida: un día entero con la nevera funcionando necesita unos 1149 Wh. SAI de 15 ms. Ver precio en Amazon (se abre en Amazon.es)
  3. Casi todo Bluetti Elite 300 3014 Wh (2562 útiles) y 2400 W de salida: un día de casa básica, congelador incluido necesita unos 2486 Wh. SAI de 10 ms. Ver precio en Amazon (se abre en Amazon.es)

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Cómo hemos calculado cada caso

Router y luces: Router + ONT (7,1 W × 12 h) + 3 bombillas LED (22,5 W × 4 h) = 175 Wh. Con un 20 % de margen, 210 Wh.

Con nevera: Router + ONT (7,1 W × 24 h) + 3 bombillas LED (22,5 W × 6 h) + Nevera combi (27,2 W × 24 h) = 957 Wh. Con un 20 % de margen, 1149 Wh.

Casi todo: Router + ONT (7,1 W × 24 h) + 3 bombillas LED (22,5 W × 6 h) + Nevera combi (27,2 W × 24 h) + Congelador (23,6 W × 24 h) + TV 55" (77 W × 4 h) + Portátil (30 W × 8 h) = 2071 Wh. Con un 20 % de margen, 2486 Wh.

Los vatios de cada aparato salen de su ficha oficial (etiqueta energética de la UE o fabricante): tabla de consumos con fuentes. Las horas son el escenario: cámbialas en el calculador.

Qué mirar, en este orden

1. Wh útiles, no Wh de la caja

Al pasar de la batería a 230 V se pierde energía en el inversor. Contamos con el 85 % de la capacidad: una estación de 1.024 Wh da unos 870 Wh útiles. Es un supuesto prudente, no un dato del fabricante.

2. Potencia continua, no la de pico ni la de X-Boost

La salida continua dice qué puedes enchufar a la vez. La de pico aguanta unos segundos. Y X-Boost (o «Lifting») solo vale para resistencias. Un ejemplo real: la ficha de la EcoFlow RIVER 2 Pro dice «potencia de 800 W. La salida X-Boost hasta 1600 W». Para una nevera, cuenta 800.

3. Si hay nevera, potencia de sobra

El compresor pide un pico al arrancar que ninguna etiqueta publica. Hasta que lo midamos, solo recomendamos para nevera estaciones con 1500 W o más de salida continua.

4. Función SAI con tiempo publicado

Si la estación se queda enchufada, al irse la luz cambia sola a batería. Solo incluimos modelos cuyo fabricante publica el tiempo de conmutación (aquí, de 8 a 20 ms). El router lo nota poco; un PC de sobremesa puede reiniciarse.

5. LiFePO4

Más ciclos y más estabilidad. 3 de las 4 de esta guía lo indican en su ficha oficial; en el resto la marca no lo dice.

Si dos estaciones cubren lo mismo, desempatamos por el precio oficial por Wh de cada marca (consultado el 16 de octubre de 2026). El precio en Amazon cambia: lo ves al pulsar el botón.

Las opciones

Todas, de un vistazo
ModeloCapacidadSalidaLiFePO4Función SAI
ALLPOWERS R600 299 Wh600 WSí10 ms
EcoFlow DELTA 3 1500 1500 Wh1800 WSin dato15 ms
Bluetti Elite 300 3014 Wh2400 WSí10 ms
Bluetti Elite 30 V2 288 Wh600 WSí10 ms

Errores típicos

  • Comparar con la potencia de X-Boost. Es un modo para resistencias. La nominal es la que cuenta.
  • Olvidar el arranque de la nevera. Puede no arrancar aunque haya Wh de sobra.
  • Pensar en aparatos que no se enchufan. Horno, placa o termo van conectados a la instalación: una estación portátil no los alimenta sin un instalador.
  • Comprar una estación grande solo para internet. Para el router, un mini SAI resuelve lo mismo por mucho menos.

Preguntas frecuentes

¿Una estación de energía puede hacer de SAI?

Muchas sí: se quedan enchufadas a la red y, si se va la luz, pasan a batería en unos milisegundos. Mira el tiempo de conmutación que publica el fabricante: en las que recomendamos va de 8 a 20 ms. Para un ordenador de sobremesa sensible, un SAI de verdad sigue siendo más seguro.

¿Cuánto aguanta la nevera con una estación de 1 kWh?

Una nevera combi de clase E gasta de media 27,2 W (238 kWh al año según su ficha oficial). Con unos 870 Wh útiles, eso son unas 32 horas, si no hay nada más enchufado. El arranque del compresor exige potencia de salida de sobra.

¿Qué es X-Boost o el modo "Lifting"?

Un modo que deja enchufar aparatos de más potencia bajando la tensión. Sirve para resistencias (hervidor, secador), no para motores ni compresores. Para comparar estaciones, usa la potencia nominal, no la de X-Boost.

¿LiFePO4 o NMC?

Para casa, LiFePO4: aguanta muchos más ciclos (los fabricantes publican de 3.000 a 6.000) y es más estable. 3 de las 4 de esta guía lo indican en su ficha oficial; en el resto la marca no lo dice.

Cómo elegimos

Partimos de lo que quieres mantener encendido y de cuántas horas, no de los Wh a ciegas. Comparamos energía útil (después de pérdidas), potencia continua y de pico, química de la batería, función SAI y garantía en España. Cada dato lleva su fuente; lo que no podemos comprobar aparece como pendiente.

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